五月，是充满美好记忆的季节，是生机勃发的时光，也是热烈欲喷的岁月。
回望四月，因为科室的人员调整、孩子的学习成绩下滑、身体长胖的身材忧虑，让我焦灼不安，我不断在彷徨中探寻平静内心的路径，在一次次内耗中，终于找到了与自己和解的方法。
孩子快六年级毕业了，即将面临人生的第一个转折点——小升初考试。在这个阶段，都不想让孩子输在起跑线上，每天反复在他耳边唠叨：“要努力，要考进重点班”“怎么又没考好，这个成绩怎么进快班”“你搞快一点，别磨蹭了，赶紧去把单词背一下”……最初的时候，还是母慈子孝的状态，一旦触碰到某个点，就会鸡飞狗跳，他会不耐烦地顶嘴，我会被气得血压直飚。曾经一段时间，一到下班点回到家，看到他凌乱不堪的书桌，看到他堆积如山的学习资料，心情就莫名的压抑。
加上每逢佳节胖三斤的魔咒，看到电子秤上飙升的体重，心情就更加烦躁，2月底，我就告诫自己，3月份开始晨跑，否则“三月不努力，四月徒伤悲”了，结果，在定力与决心不足的情况上，坚持了两天计划就夭折了。学校里，一周内语数外三个老师纷纷与我谈话，孩子学习状态很不好，上课讲话，成绩退步的厉害……我没忍住，狠狠地扇了儿子一巴掌，恨孩子的不听话，恨自己的无能为力，那一刻心情是崩溃的，晚上和儿子谈心，为那一巴掌道歉，然后在朋友圈发了一条“我要瘦十斤，以此为证”信息，不只是和自己赌气，更是要下定决心改变现状。
4月中旬，我开始给自己定下闹钟，早上5：30准时起床，刚开始，我计划晨跑的地点是磁湖湿地公园，那里空气好，环境好，适合跑步，没想到跑了一天，就有些想放弃了，路途花费时间较长，跑步的距离有些远，凭自己的三分毅力，肯定是坚持不下去的。于是，我又给自己做了“减法”，跑步的路线改在小区楼下的大马路，环绕整个小区一圈正好半小时，时间和体力刚刚好。于是我又把起床时间提前到5：10，晨跑结束后，稍作休息，还可以练40分钟肩颈瑜伽，让自己身心完全放松，还能缓解日常肩颈椎疼痛，确实是释压和健身的好办法。
坚持一段时间后，我由需要闹钟叫醒，每天睡眼惺忪的带着目的性去跑步，变成了自然醒，享受每一个晨跑的独处瞬间，早上呼吸着新鲜的空气，跑在宽敞但很安静的马路上，看到周边第一辆有轨电车从前方路过，感受红绿灯由红变绿的一个个过程，与白天上班那车水马龙、鸣笛声不断的嘈杂和忙碌感完全不同，此时就是沉浸在属于自己的一片天地里，耳朵里只有音乐声和自己的喘息声，随着音乐律动，不断地调整自己的节奏，有时候脚步落地的时刻正好与节拍的声音合二为一时，那种感觉很美妙。
每天晚上，我都会和孩子分享晨跑时看到的一些场景，有时是路边偶遇的一只迷路的小狗，有时是清晨路边辛苦的环卫工人，有时是发现最先打开店铺的早餐店和菜场……我们的关系不再是小心翼翼，一不如意就是剑拔弩张的状态。我不断反思自己，或许之前是把专注力放在孩子学习身上了，这样只会把焦虑和压力转移给孩子，只有自己心态放松了，才能让孩子放下压力去学习。
慢慢的，我发现晨跑的感悟和孩子学习上面有些是融会贯通的，比如之前孩子对英语有些畏难情绪，我会告诉他，我晨跑的心情跟他是一样的，刚开始，这一段晨跑距离，我会休息两次，一共会遇到四个红绿灯，每遇到一次我会停下来休息一会儿，走几步，后来是坚持两个红绿灯休息一次，一个月后，我告诉自己，再坚持一个红绿灯，但是过程很艰难，每当双腿已发软，气快喘不过来的时候，我都会告诉自己，这就是在消耗自己的多巴胺，如果此时放弃，就起不到任何晨跑作用，于是就不断给自己打气。学习上亦是如此，碰到难的语法和句子，多读多背多做题，一点一点地攻破，一定会打通这个难点。孩子点了点头，每天晚上主动读英语单词和语法，为此我专门买了两块小黑板，我们每天一起打卡记录，一起坚持，前不久的期中考试，英语91分。虽然未进入高分行列，但对他来说，也找到了自信。
一个多月过去了，虽然离我瘦10斤的目标还未实现，虽然孩子的成绩离优秀还有些许差距，但只要朝着目标前行，我们相互督促不放弃，剩下的就交给时间吧，我们一起静待花开！
最后，今天恰逢是5月20日，想趁着这个特别的日子，表白我的儿子：虽然这一段时间我们偶尔还是会争吵，生气，但请记住，妈妈爱你，因为爱你，所以把你的“顶嘴”理解为青春期的叛逆；因为爱你，所以随着离毕业的日子越来越少，才会时常内心焦虑；更因为爱你，我要学着不断修炼自己，我们一起加油努力！
